續談沙巴
Shangri-la Tanjung Aru Resort 是其中一個我覺得最容易 kill time 的 resort hotel。
一個人的好處是，可以整天爛身爛世，一雙人字拖周圍走。一個人的好處是，可以少用咀巴多用眼睛。
所需材料：泳衣（愈少布愈好，反正沒有人認識你），運動服（穿 bikini 做 gym 好像不太好看．．．），人字拖（簡直是朋友一樣），耐看的書（如果你看 cosmopolitan 可以看一個星期也無防），MP3 (任何 device)，太陽眼鏡（在爛身爛世之中加回一點貴氣）。反而，護膚品我帶得很少（最後也忍不住要買，否則我回來時會變了一條乾屍）。
Daily routine:
Yoga - 有沒有試過早上七點在室外做瑜伽？我一向不大喜愛瑜伽，覺得有點悶。但是如果在大清早的草地上，閉上眼睛就聽到海浪聽和雀鳥的叫聲，一轉身就望到無邊的海境，倒是不錯。
Breakfast - 東南亞大部份酒店的早餐都很大陣仗，好處是可以把自己填得飽飽的，午餐都可以慳返，也可以順便看看周圍的人。例如，原來香港人說話真的特別大聲（我自己也可能會）；例如看到一些 overdressed 的人（對比起我這個爛身爛世的人），LV 連身裙加 LV 高跟鞋、Dior 太陽眼鏡配 chanel 手袋，很特出；例如看到一些父母怎樣跟子女相處。
Gym - 有入有出，既然吃了不少就要做返點運動，既然不懂游泳，就唯有每日做 gym。聽 Die Toten Hosen 做 gym 都不錯。
Sun-bathing - 很喜歡曬太陽的感覺，幸好幾天的天色都不錯，可以花很多時間「乾煎」，一本書一支水，再加李克勤和 il divo ，就可以花一個下午（嘩，五個俊男，都幾爽）。
Leisure Center - 這間酒店最大的優點是每日有不同節目安排給我這類大悶旦，cooking class, flower arrangement, napkin folding, 連麻雀也有教，輕輕鬆鬆又一天。
Dinner - 選擇包括有: room service (好奢侈)、Waterfront 的餐廳、和不吃。總覺得吃是個 social activity，一個人就沒什麼吃的耐性。
Non-daily routine:
Massage + facial (姐姐在我背上搽了很多蘆薈，在我面上搽了很多蜜糖)，a trip to Manukan Island (還不又是乾煎)，Church service on Christmas Eve (就是我回不到酒店那次呀)，a tour to Monsopiad Cultural Village (很遊客的事情)。
其實都幾忙。
同場加影：
1. 身型矮小的好處是，無論飛機的坐位有多狹窄，我都可以很舒服的把自己倦得很細小，然後快樂地睡覺。
2. 單身女仕外遊緊記：無論在任何情況下，搽太陽油時務必請身邊（任何一個）男仕替你把太陽油好好的搽在背上。扮 cool 如我的收場是，背脊有如一幅地圖。
